近大肠癌的发病率越来越高。与此同时，大肠癌的发病也有越来越年轻化的趋势。大肠癌的发病部位是直肠或结肠，一般患者在发病初期不会有明显症状。久而久之，患者一旦出现便秘或腹痛，就意味着已经进入大肠癌晚期，甚至危及患者的生命安全。

　　导致大肠癌的因素有哪些？

　　1.经常摄入致癌物质

　　随着人们生活水平的提高，人们的饮食变得越来越多样化，其中油炸食品和烧烤成为了我们的首选。虽然这些食物满足了我们的口味，但它们对我们的健康非常有害。因为这些油炸食品中含有对人体有害的苯并芘和甲基芳香胺，过量食用会增加大肠癌的发病率，甚至导致口腔癌、胃癌等疾病。因此，人们必须避免食用含有过多化学致癌物的食物。

　　2.长期患有消化道疾病

　　有些患者常因饮食不健康而患消化系统疾病，如结直肠腺瘤、直肠息肉、结肠炎等。这些疾病如果治疗及时，一般可以治疗，不会进一步恶化，但如果疾病没有完全治疗，大肠癌的发病率会反复增加。

　　3.错误的饮食结构

　　饮食不当是导致大肠癌的重要因素。人们的生活水平提高了，很多人的饮食越来越丰富，导致体内营养失衡。同时，脂肪和蛋白质的含量也会增加，体内纤维素的含量会减少。除此之外，体内的维生素和微量元素也会减少。一旦这些微量元素过度缺乏，自身免疫力下降，也会增加患大肠癌的风险。

　　4.不正确的生活习惯

　　不正确的生活习惯不仅包括经常抽烟喝酒，还包括不能及时释放自己的压力，导致自己长期处于负面情绪中，不经常做一些户外运动，降低自己的活跃度和免疫力，从而影响自己的新陈代谢，使体内的代谢废物不能及时排出，堆积在体内会对肠粘膜造成损伤。这种情况如果不及时改善，就会导致大肠癌。

　　为了降低大肠癌的发病率，除了要多注意以上四点，日常生活中也要按时作息，不要长时间熬夜，尽量减少久坐时间。适当的运动可以有效改善肠道功能，降低大肠癌的发病率。