据统计，在癌症患者中，女性的数量比男性多。由于女性身体素质差，一旦养成一些坏习惯，很可能会导致疾病和癌症。

　　目前，癌症的治疗率相对较低，很少有癌症患者能够克服疾病，所以我们应该尽量远离癌症，预防癌症。在这些癌症患者中，有些人因为乳腺癌而住院。我们如何预防乳腺癌?这似乎是大多数女性普遍关注的问题。预防乳腺癌补充硒有用吗?

　　1、补硒对预防乳腺癌起到一定作用

　　医学家说，乳腺癌患者应该补充更多的硒，因为硒可以防止癌症的传播。一些通常注意补充硒的癌症患者相对不太可能患乳腺癌，如果他们不喜欢吃含硒食物，他们更有可能患乳腺癌。乳腺癌现在已经成为伤害女性生命的主要癌症，所以平时应该补充更多的硒，这是预防乳腺癌的必要成分。

　　2、睡觉不穿内衣有助于保护乳腺

　　有些女性患乳腺癌的原因是她们在睡觉前没有脱下胸罩的习惯。有些女性认为脱下胸罩后胸部看起来很平，所以她们在睡觉时没有养成脱下胸罩的习惯，但事实上，长时间固定胸部可能会导致乳腺癌。即使是舒适的胸罩也会对胸部产生一定的影响。如果长时间勒住胸部，使其无法呼吸，胸部自然会出现问题。

　　3、适当按摩胸部可降低乳腺癌的风险

　　乳腺癌患者的胸部会有肿块。如果女性养成经常按摩胸部的习惯，患乳腺癌的可能性也会降低。有男朋友的女性患乳腺癌的可能性远低于一些单身女性。因为男人和女人在性交过程中经常触摸胸部，他们经常按摩胸部。如果你没有男朋友，你也可以去一些特殊的美容诊所按摩你的胸部，这对你的胸部非常有益。

　　如果你想远离乳腺癌，你也应该少吃致癌食物，导致癌症。有一个共同的问题，那就是，你喜欢吃烧烤和腌制食品。这些食物是致癌的。平时晚一点也没关系，但如果你长时间吃，会对你的身体造成很大的伤害。男性的身体素质相比于女性要好出一些，所以有些男性吃完之后没有事情，但是女性却患上了癌症。