郑州去哪个医馆看肿瘤好？随着治疗方法的快速变化，许多肿瘤变得类似于慢性病，只要坚持治疗，保养得当，就能获得长期生存。总结了这些问题，希望在康复期给患者带来一些指导和建议。

　　1.饮食要由浅入深.逐渐衔接

　　抗肿瘤治疗的副作用大多会在康复期慢慢减轻，但食欲不振.肚胀.疼痛.味觉改变.吞咽障碍和其他副作用可能会持续更长时间。特别是消化道肿瘤患者，术后消化功能变化，必须长期修复，首先注意饮食由浅到深。

　　康复期肿瘤患者的饮食应保持清淡.营养，营养搭配。具体来说，患者每天应该吃12种以上的食物，能量来源主要是谷物，优先考虑蛋白质的摄入，尤其是蛋白质.奶.鱼.虾.肉类等优质蛋白质的摄入；同时保证适量的新鲜蔬菜和水果。

　　2.适度运动，保持体重

　　运动能减少肌肉吸收代谢，改善合成代谢，帮助患者增强体质.改善体能，防止肌萎缩.深静脉血栓形成等疾病的风险有利于患者更快地从肿瘤治疗中康复。运动前，患者应咨询主管医生和护士的注意事项和科学安排，防止运动不当造成伤害。肿瘤患者的康复运动应由浅入深，量力而行。体质差的患者可以每天步行10~15分钟，逐渐增加健身时间。身体素质好或修复好的患者可以在有氧运动的基础上进行个性化的阻力训练，以保持肌肉力量和肌肉质量，控制体重。

　　3.中医巩固治疗

　　“正不抑邪”这是肿瘤复发转移的关键。放化疗后。.手术等手术后，不能保证体内肿瘤的清除，加上手术后身体免疫力的减弱，当体内残留的癌细胞遇到合适的时间时，就会重新开始，导致疾病的发展，肿瘤的发作和迁移。因此，在肿瘤患者的康复期，服用中药可以增强身体抵抗力，降低肿瘤复发和转移的贡献，使患者长期生存。康复期的中药服用时间约为2~5年，应根据患者的身体状况.手术状况.病历状况.过去治疗取得的功效.病人的生活方式.确定心理和健康状况。