郑州御和堂中医：三个预防宫颈癌的对策？宫颈癌是医学上常见的妇科肿瘤之一。数据显示，世界上每年约有52万例新发病例，约26万名妇女死于宫颈癌，而患病率和死亡率约占1/5，并呈现明显上升趋势。由于宫颈癌对患者的生命和健康危害极大，我们需要在日常生活中积极做好预防工作，降低患病概率。遵循以下介绍，让我们了解三个预防宫颈癌的对策！

　　预防宫颈癌的三大对策主要包括：

　　对策一，洁身自爱

　　宫颈癌是唯一具有明显病因的肿瘤，其发病率主要与HPV感染是相关的，尤其是HPV16和HPV18种病毒株风险高，可引起约70%的宫颈癌病例。HPV性传播是一种重要的传播方式。因此，性生活过早、性伴侣过多、性生活不洁等妇女是宫颈癌的高危对象。此外，初产年龄小、多次流产手术会增加宫颈癌的发病率。因此，清洁和自爱可以有效预防宫颈癌的发生。

　　对策二，戒烟，远离二手烟

　　研究发现，吸烟可以用作HPV感染的合作因素会增加患宫颈癌的风险。吸烟超过10年、每天吸烟超过15次的女性患宫颈癌的风险为80%，吸烟时间越长，吸烟量越大，患宫颈癌的风险越大。此外，香烟含有多种致癌和促癌物质。此外，它们还会导致身体碱化，这将提高宫颈癌和其他肿瘤的发病率。新的研究发现，吸二手烟会增加宫颈癌的发病率。因此，为了预防宫颈癌，我们不仅要戒烟，还要远离二手烟。

　　对策三：提高身体免疫力

　　研究发现，经常锻炼的女性患宫颈癌的几率低于不运动或运动量少的女性。运动不仅可以提高人体的免疫力，还可以通过出汗减少体内有害物质的排泄，从而降低患癌症的风险。除了多运动，女性还可以在日常生活中适当补充维生素E，维他命C，提高自身免疫力的胡罗卜素等，也能起到预防宫颈癌的作用。

　　郑州御和堂中医：三个预防宫颈癌的对策？希望以前的介绍能对你有所帮助。宫颈癌的发病会影响患者的生活质量，危及患者的生命。因此，在日常生活中，我们不仅要注意预防，还要注意其疾病，早期治疗。